小產後mc多久會來呢－懷孕忌的水果資訊的部落格

在談產後月經之前，要先認識陰道出血，其理由很多種，但不是每一次都叫月經；當然月經也是一種陰道出血，但陰道出血的原因還包括兩次月經間的排卵性出血，及子宮功能不良引起的出血等。內文將提及的惡露，也是一種陰道出血。

大部分在小產後的4～6週月經會來。一般而言，懷孕的週數愈大、卵巢受抑制越久，月經恢復的時間也會延後，不過這些情況都有個別的差異。至於第一次月經量可能正常、也可能較多。

小產在生活起居、飲食上必須注意的重點摘要如下：
◎最少有一星期以上的時間不上班，好好休息。
◎多臥床休息，不要站立、走太久。
◎避免提重物。
◎不要熬夜，過度勞累，睡眠要充足。
◎避免在戶外曝曬或風吹、雨淋。
◎忌食冰冷、寒涼的蔬果或飲料，盡量溫熱後食用。
◎第一個星期減少洗澡、洗頭的次數，以避免水寒的侵襲。
◎衣著盡量穿著溫暖(即使是夏天)，不要有冷或涼的感覺。
◎禁止游泳、泡水、泡溫泉，以避免感染與水寒。
◎忌食高熱量、油炸、燒烤類的食物。
◎口味要吃的清淡。

如果不慎小產後對身體的危害，可能致月經失調，或宮頸、宮腔黏連，日後習慣性流產，子宮頸受傷，流產不完全排淨，細菌感染，且多次人工流產容易導致不孕，小產後的調養很重要，專家建議天一本草愛小月是專為女性小產流產後調養身體的中藥食補，可以排淨惡露、恢復體力。